LÆR SELVHYPNOSE

Selvhypnose er et effektivt værktøj til din personlige udvikling.
Du vil blive overrasket over, hvor let det er at lære at sætte dig selv i en behagelig tilstand.

Selvhypnose er en spændende metode, hvor du bruger nemme hypnotiske teknikker til at bringe dig selv ind i en behagelig afslapnings tilstand, som kaldes trance.

Jeg har snart 15 års erfaring i at arbejde med adfærdspsykologi samt hypnose så ved at lære selvhypnose lærer du at påvirke dig selv alene med tankers kraft. Det kan du, fordi krop og sind er forbundet og påvirker hinanden, og når du lærer selvhypnose, lærer du samtidig at påvirke dig selv i den retning der er rigtig for dig.

Herigennem vil du opleve at kunne skabe effektive og varige forandringer i dit liv. Udover dette meget omfattende selvhypnose kursus så vil du blive sat ind i hvordan sind & krop påvirker hinanden, du vil vil lære om hvordan du ændre en nervøsitet/angst følelse i din krop da “angst” er noget vi alle oplever og angst er ofte en forhindring i livet ligemeget hvad du vil ændre. Du vil også lære teknikker du kan benytte i din hverdag der hjælper dig med at forblive tryg. Se intro video om selvhypnose.

Selvhypnose kan med fordel bruges til at:

• Forbedre dit mentale velvære.
• Spise sundere
• Blive mere positiv
• Skabe større personligt overskud
• Ændre en stress følelse.
• Udvikle større tryghed i dig selv.
• Udøve sportsmental træning.
• At stoppe med at ryge.
• At ændre negative vaner
• Skabe tryghed

Selvhypnose er et effektivt mentalt værktøj til stort set alle mål. Kurset er for dig, som virkelig ønsker nye metoder til at opnå forandring i dit liv

Hvad omfatter selvhypnosekurset?

Kurset består af 16 enheder ialt. 15 videofiler samt 1 PDF fil, som du kan se igen og igen når du har brug for det. Formålet er at du til sidst kan metoder og teknikkerne udenad så de kan integreres i din hverdag. Dette kursus i selvhypnose svare til et heldagskursus på en fysisk skole.

Jeg guider dig igennem en selvhypnose, så du kan opleve og mærke, hvordan det skal føles. Du vil lære hvordan du skal udføre en selvhypnose, så du efterfølgende selv trygt kan øve dig i at bringe dig selv ind og  ud af en trancetilstand. Du vil lære om rollerne ombord inde i dig selv samt hvordan du udvikler tryghed og fokus på netop dit mål.

Dette kursus er normalt et heldags kursus som jeg underviser i ude i erhvervs livet og på skoler rundt omkring i landet, men her er fordelen at du selv styre din pauser, frokost, forstyrelser,  m.m. Her er alt spildtid skåret væk, for din tid er vigtigt, så her jeg lærer jeg dig teknikken rent. Og husk der er fuld support på fra mig hele vejen.

Jeg bruger selv dette kursus når jeg er ude i foreninger og virksomheder for at undervise i selvhypnose og hvordan vi kan få mere kendskab til os selv.

Når du har købt kurset vil det blive tilført til din profil “kurser” du kan se det ubegrænset og så ofte du har brug for det.
Du kan se dette kursus via din computer, Ipad eller mobil telefon. 

Efter gennemført kursus vil du kunne få et certifikat på, at du har gennemgået selvhypnose kurset hos Learn by JAN. Dette er især vigtigt hvis du selv kunne tænke dig at undervise andre i selvhypnose.

Vigtig information.

Dette selvhypnosekursus er et godt redskab til at præge dig selv. Du får instruktion i, hvordan man kan udføre hypnose, men det må på ingen måde sammenlignes med en hypnoseuddannelse.

Du må ikke begynde at påvirke andres sind uden en grundlæggende uddannelse bag dig. En hypnoseuddannelse vil være fokuseret på terapeutiske redskaber og forandringsteknikker samt på at klæde dig på som behandler til at kunne håndtere forskellige situationer.

Har du – efter at have prøvet selvhypnose – fået lyst til at lære rigtig hypnose? Så kan jeg tilbyde dig en online hypnoseuddannelse med de bedste redskaber, der virkelig virker. Hvis du foretrækker en fysisk skole med konventionel undervisning, skal du være velkommen på min skole, Næstved Hypnoseskole.dk