TAGER VREDE MAGTEN FRA DIG?

Når ukontrolleret vrede opstår, er det en tilstand i sindet, som låser dig fast i en situation med uvirkelige handlinger.

Vrede er en overreaktion i forhold til den givne situation. Med vreden opnår du måske magt og kontrol. Vreden følges ofte af dårlig samvittighed og ønsket om tilgivelse.

Det er fuldstændig uholdbart for dig, men også for dine omgivelser.

Handlingen har negative konsekvenser for din kæreste, kone og familie. Og dine børn kan fejlagtigt opleve, at vrede er en del af kommunikation mellem mennesker.

Når du køber lydfilen, kan du bruge den, så længe du har lyst.